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건강코너
교육?문화 1등구
2009년 11월 25일 수요일
심혈관계 죽상동백경화증 등의 여러가지 질환이 한 개
90, 여자 80 이상)
알아둡시다
인에게서 한꺼번에 나타나는 것이다.
②고중성지방 혈증(hypertriglyceridemia) : 중성지
우리가 병을 인지하는 것은 몸의 어떤 부위가 아프거
방이 150mg/dL 이상
대사증후군 바로 알기 ?
나 기능이상을 느낄 때이며, 이를 병의 증상이라 말한
③고밀도지단백 콜레스테롤(HDL-cholesterol)이 낮
다. 증상이란 의사 등의 객관적 제3자가 오감으로 식별
무엇이 대사증후군 인가 ?
을 경우 : 남자의 경우 40mg/dL 미만, 여자의 경
할 수 있는 것과 오직 환자만이 느낄 수 있는 주관적 형
우 50mg/dL 미만
대사증후군의 교과서적 정의
태의 통증형태의 증상이 있다. 이런 증상도 없는 것이
는 만성적인 대사 장애로 인하
④공복혈당이 100mg/dL 이상
바로 대사증후군이다.
여 내당능장애(당뇨의 전단계,
⑤고혈압 : 수축기혈압이130 mmHg 또는 이완기
대사증후군은 일반적으로아래의 기준 중 세 가지 이상
공복 혈당이 100mg/dL보다
혈압이 85mmHg 이상인 경우
이 해당되면 대사 증후군으로 정의한다.
높은상태,적절한 식사요법과 운
위 기준에 해당하는 사람은 병
의원 또는 노원구 보건
동요법에 의해 정상으로
①중심비만(central obesity) : 남자의 경우 허리둘레
소 대사증후군관리센터(☎ 950-4471?2)에 연락하
이 신 재
회복될 수 있는 상태),
가 102cm 초과, 여자의 경우 허리둘레가 88cm 초과
여 자세한 상담을 받아보자.
(노원구보건소 예방의학전문의)
고혈압, 고지혈증, 비만,
(한국인 및 동양인의 경우 대개 남자의 경우 허리둘레
? 나의 혈압?혈당?혈중지질
? 신종플루 백신 대상자별 접종시기
? 신종플루 예방접종 Tip
클릭
바로알기 캠페인
▷접종 후 20~30분간 접종기관에 머
▷접종시기
건강코너
▷대상 : 지역주민
물러 관찰
?의료종사자 : 10월부터~
▷장소 : 보건소 4층 보건교육실
▷귀가 후 적어도 3시간 이상 주의 깊
?전염병대응요원?119구급대원: 11월~
▷교육일정 : 매주 목 14:00~16:00
게 관찰
?초?중?고교 학생 : 11.11~12월말
(12.3 - 상계2동/12.10 - 상계3?4
▷접종부위는 청결히 하고 접종 후 최
?영유아 및 임산부 : 예약 - 11월 중순
동/12.17- 상계5동)
소 3일간 특별 관찰
부터, 접종 -12월 중순부터
? 김장철 원산지표시제 집중 단속
(의약과 ☎ 950-3648)
▷고열이 있거나 평소와 다른 신체증상
?만성질환자(노인)?사회복지시설생활
▷기간 : 11월 30일 까지
발생시 의사 진료
? 겨울철 식중독 예방요령
자?65세 이상 건강한 노인?기타?
▷대상 : 김장재료 등 농수산물유통업
(노원구재난안전대책본부☎2116-4396)
군인?일반인 : 2010년 1월 이후
▷손 씻기 등 개인위생 관리 철저
소 총52개소
▷음식물은 반드시 충분히 익혀서 먹기
※생후6개월~36개월 미만 영유아 :
▷품목 : 생강, 마늘, 고춧가루, 젓갈류
▷오염물은 비누, 염소계소독제(락스)
? 노원구 재난안전대책본부 본격 가동
식약청 백신 허가 후 일정 안내
등 김장재료 농수산물
이용하여 신속히 세척, 소독하여 바
(지역보건과 ☎ 950-3463)
구는 신종플루 확산 및 피해 최소화를
▷방법 : 원산지 미표시, 허위표시 적발
이러스세균 감염 확산 방지
업소 행정처분 및 고발
위하여 11월6일부터‘노원구재난안전대
(지역보건과 ☎ 950-3424)
(원산지관리추진반 ☎ 950-4495)
책본부’를 본격 가동했다.
? 신종플루 백신은 안전합니다
또한 신종플루에 대한 의료인의 진료를
? 대호프라자아파트, 은빛 2차아파트
▷백신접종 후 면역력 생성 시간 →
? 대사증후군 관리 대상자 모집
『금연아파트! 서울시 인증』획득
강화하여 거점병원 이외 의료기관에서도
10~14일 후 생성
▷내용 : 기본검사?체성분 측정?영양
간접흡연피해 예방을 위한 금연아파트
인플루엔자가 의심될 경우는 확진검사 없
▷면역효과는 → 독감백신과 비슷한
? 운동상담 관리
사업에 동참하였던 대호프라자아파트와
이 임상적 진단으로 항바이러스제를 적기
70~80% 정도, 성인은 1회, 소아 2
은빛2차아파트가 서울시 심의를 통과하
▷대상 : 30세 이상 주민중 2008-
에 처방할 수 있도록 하였다.
회 접종 권장
여 금연아파트로 인증을 받았다.
2009년 건강검진 결과 3개 이상 해
따라서 초기 거점 병원에서만 치료가
▷신종플루 백신은 안전한가 → 안심해
(의약과 ☎ 950-4070)
당자(고혈압 : 130/85mmHg 이상,
가능했던 것이 이제는 모든 병원으로 확
도 좋으며 특히 신경계통 질환자들은
당뇨병 : 공복혈당 100mg/dl 이상,
대되어 가까운 동네 병?의원을 찾으면
꼭 백신을 접종 할 것
중성지방 : 150mg/이 이상, HDL
▷백신 접종 시 주의할 점→ 백신성분,
된다.
콜레스테롤 : 남자 40mg/dl 미만,
계란 알레르기성 쇼크반응 있다면 가
치료약은 증상이 호전되더라도 5일분
여자 50mg/dl 미만, 복부비만 : 허
급적 접종을 피해야 함
분량을 모두 복용해야 효과가 높다.
리둘레(남 90cm, 여 85cm)
(노원구재난안전대책본부☎2116-4396)
(노원구재난안전대책본부☎2116-4396)
(대사증후군 관리센터 ☎ 950-4471~2)
▶내집, 내점포앞눈은
12월 14일부터 노원구청 및 동 주민센터 국번이
▶매주 수요일은‘녹색생활 실천의 날’
950번 → 2116번으로 변경됩니다
내가치워야합니다
에너지 절약과 온실가스 감축을 생활화 합시다!
(전산정보과 ☎ 950-3073)
(산업환경과 ☎ 950-3809)
◎ 순서 : 소유자 거주 시 소유자
점유자 → 관리자
소유자 미거주 시 점유자
관리자 → 소유자
◎ 시기
▶노점상 이용은 쾌적한 보행환경을
▶서울25개구청민원전화, 120으로통합!
?주간(눈이 그친 때로부터 4시간 이내)
방해받는 원인입니다
사는 구는 달라도 번호는 하나! 120
?야간(다음날 오전 11시 까지, 단 1일 내린 눈이
서울시에 궁금한 사항은 국번없이 ☎ 120으로!
10㎝이상일 경우 24시간 이내)
노점상을 이용하면 그 피해는 주민에게 돌아옵니다.
(민원여권과 ☎ 950-3478)
(토목과 ☎ 950-4029)
(건설관리과 ☎ 950-3403~4)

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