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칼럼
독자투고
치매 ; 뇌가 늙어가는 것
지구를 살리는 태양의 도시
노원구에는 에코시민이 산다
대부분의 사람들은 신체가 늙어 가는 것에 대해서 걱정
는 경우가 많아집니다. 특히 저녁에 수면을 취하지 않고
하고 식사, 운동 등의 노력을 통해 최대한 건강을 유지하
이상행동을 하는 빈도가 점차적으로 증가되면서 가족들
“투자비는 언제쯤이면 완전히 뽑을수 있나요?”
려고 합니다. 또한 신체 노화로 인해 생기는 질환인 고혈
이 병에 대해 알게 됩니다. 점차적으로 낮 동안에도 주변
“투자비요? 태양광 발전소처럼 친환경 설비투자
압, 당뇨병, 암 등에 대해서 발병 혹은 악화를 막기 위해서
사람들을 의심하거나 혹은 사람들이 자신을 괴롭힌다고
를 하면서 당장 투자비 건질 생각부터 하면 안됩니
많은 노력을 하고 있습니다. 하지만 뇌의 노화 과정인 치
하면서 공격적인 행동을 보이게 되는 것입니다. 이 시기
다” 몇 년 전 태양광 집열판을 설치하는 기사님께 이
매에 대해서 두려워하고 걱정하지만 어떻게 예방하는지
에 보호자들이 견디지 못하고 병원에 환자를 모시고 오
런 어리석은 질문을 했더니 나의 뒤통수를 때리는
는 잘 모르는 것 같습니다. 이번에 치매가 어떤 질환인지
는 경우가 거의 대부분입니다. 하지만 이때는 의심이 많
현답(賢答)을 들었던 기억이 난다.
알고 적절한 예방과 관리방법을 실천하여 건강한 노년을
기 때문에 약도 먹지 않으려고 하고 잠은 낮에 주로 자고
노원구는 서울의 대표적인 아파트 밀집 도시이
보냈으면 합니다.
밤에는 계속 이상한 행동을 하기 때문에 병원 입원 치료
다. 구청은 아파트가 많은 점을 활용, 아파트 베란다
가 필요합니다. 말기는 만 2세 이하의 아기를 생각하시면
에 미니태양광을 설치하는 사업을 벌이고 있다. 미
치매의 원인은 무엇인가요?
됩니다. 혼자서 할 수 있는 것이 전혀 없으며, 24시간 돌
니태양광을 설치함으로써 화석연료를 사용하지 않
치매의 원인은 매우 많으며, 가장 유명한 것이 알츠하
보아 주어야 하며, 언어적 의사 표현이 거의 불가능 합니
고 전기를 생산하는 친환경 공간으로 베란다를 재
이머병에 의한 치매입니다. 이것은 노화로 인하여 뇌조
다. 이때는 중기에서 보이는 행동 증상은 나타나지 않습
탄생시키고 있는 것이다.
직에 실질적인 변화가 서서히 생겨서 발생합니다. 이 과
니다. 하지만 집에서 지내는 것은 불가능한 상태입니다.
베란다에 미니태양광을 설치하면 보조금을 지원
정은 사람마다 차이가 있을 수 있습니다. 두 번째로 많
받을 수 있다. 올해 노원구는 보조금을 5만원에서 7
치매의 예방 방법은 무엇인가요?
은 것이 혈관성 치매라고 하고 뇌의 작은 혈관들이 막혀
만원으로 올려 50만원 이상의 260w급 미니태양광
서 생기는 것으로 주로 당뇨병, 고혈압을 가진 분에게 많
치매도 다른 질병의 예방 방법과 비슷합니다. 첫번째로
을 96,000원이면 설치할 수 있다. 이제 곧 노원구의
이 생깁니다. 우리나라에는 이 두 가지 경우가 대부분이
정신적으로 건강한 삶을 유지하는 것입니다. 구체적으로
아파트는 태양광 숲이 될 것 같다.
며 두 가지가 혼합되어 나타나는 경우도 많이 있습니다.
항상 즐겁고 긍정적인 태도를 가지도록 노력하는 것입니
지구온난화로 인해 기후변화와 각종 환경재난
드물기는 하지만 엽산 결핍. 비타민B
결핍에 의한 치매
다. 부정적인 태도와 행동은 몸을 우울하게 만들며, 점차
이 갈수록 더 심해지고 있는 요즘 노원구처럼 지속
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도 있으며 다행스럽게 이 두 가지는 결핍된 것을 보충해
적으로 고립이 되면서 결국 우울증에 빠지며 과도한 스
가능한 에너지 정책의 중요성을 생각해 본다. 탄소
주면 증상이 없어집니다.
트레스가 반복되어서 뇌의 노화를 촉진하여 치매를 빨리
발생을 줄이고 친환경 시설을 조금씩 늘려 가는 게
발생하게 합니다. 두번째로 신체적인 건강 상태를 유지
무척 중요하다.
치매의 증상은 무엇인가요?
하기 위해서 노력해야 합니다. 특히 고혈압, 당뇨병은 자
구민들이 주택에 미니태양광을 설치하면 가계경
치매의 증상은 크게 초기, 중기, 말기로 나누어서 생각
각 증상이 별로 없으면 방치하는 경우가 많습니다. 이것
제에 이점도 발생한다. 미니태양광으로 양문형 냉
해볼 수 있습니다. 치매 초기에는 모든 사람들이 알고 있
을 방치하면 뇌의 작은 혈관들이 막혀서 다양한 증상들
장고를 한 달, 여름철 에어컨을 매일 1시간 동안 가
듯이 기억력의 변화가 나타납니다. 이 단계에서는 특히
이 발생하므로 항상 주의해야 하며, 내 몸에 맞는 적절한
동할 수 있는 전기량이 나온다고 한다. 서울시 가정
새로운 것이 입력되지 않는 상태부터 시작됩니다. 입력
식사와 운동이 동반되어야 합니다. 세번째는 적절한 대
월평균 전기 사용량을 기준으로 매월 약 5,400원 가
이 되지 않기 때문에 아무리 생각해봐도 떠 올릴 수 없
인관계를 유지하셔야 합니다. 혼자 있는 시간이 많아지
량을 절감할 수 있는 효과다. 태양광 설비로 전기사
는 것입니다. 하지만 증상 시작 전에 기억되어 있던 것은
면 뇌에 적절한 자극이 없어져서 뇌기능이 감퇴합니다.
용량을 줄이면 1만~5만원 상당의 인센티브까지 받
모두 떠 올릴 수 있습니다. 조금씩 진행되면서 장소에 대
네번째는 치매 검진을 주기적으로 받으셔야 합니다. 신
을 수도 있다. 더구나 이산화탄소 배출을 줄이고 나
한 혼동, 성격 변화, 불안, 일상생활 수행 기능의 속도 저
체건강검진은 주기적으로 받는 분들도 이 부분은 잘 하
무를 심는 효과도 실천할 수 있다고 하니 구민으로
하, 판단력 장애로 인한 이상한 결정을 하기, 의욕상실, 우
지 않습니다. 병원이 아니더라도 구청에 있는 치매안심
서의 자부심도 크다.
울한 기분 등의 증상이 발생합니다. 안타깝게도 이 시기
센터에서 검사를 꼭 받으시기를 권유합니다.
우리 노원구의 베란다형 미니태양광 설치가구
에는 병원을 찾는 경우가 적습니다. 왜냐하면 환자와 가
결론적으로 나이가 들면 누구나 걸릴 수 있는 병인 치
전체수는 총 4,617가구로 서울시 전체의 11%나 되
족 모두 노화로 인한 노인성 건망증 정도로 생각하는 경
매도 요즘은 이전보다 좋은 약이 많고 증상을 완화시킬
고 서울시 25개 자치구 중 1위를 차지한다. 우리 노
향이 많기 때문입니다. 만약에 이 시기에 적절한 치료를
수 있으므로 너무 두려워하지 말고 즐겁게 생활하면서
원구민들은 모두 지구를 살리는 에코 시민들이자
받는다면 치매 중기이후에 발생하는 증상 발현을 지연시
정기적인 검진 받으면 남은 시간을 행복하게 보내실 수
소중한 애국자들이다.
켜서 남은여생을 비교적 건강하게 살 가능성이 높아지기
있다고 생각합니다.
때문에 중요합니다. 중기는 조금씩 사람을 알아보지 못
하거나 시간관념이 없어지기도 하고 읽고 쓰는 능력, 계
산하기 등에 장애가 나타나고, 말이나 행동이 이상해지
로하스동서울요양병원 원장 하준명
문서희(상계동)
2018 구민정보화교육 수강생 모집
노원어린이도서관 「가족과 함께 힐링캠프」 행사
노원세무서 공릉민원실 이용 안내
일시: 5. 21(월)
일시: 5. 26(토) 11:00~15:00
장소 : 노원사회적경제지원센터 1층 (동일로174길 27)
과목: 컴퓨터·스마트폰 초급 및 활용
장소: 삿갓봉근린공원
업무 : 사업자등록업무, 각종 민원증명 발급, 신고서
대상: 누구나(구민 우선) ※ 정원초과시 추첨
대상: 초등1~ 6학년 가족 또는 친구 동반 7팀
접수, 각종 국세업무 상담
수강료: 만원(수강료감면 별도문의)
※ 텐트를 직접 가져올 경우 신청 없이 참여가능
※ 무인발급기 이용: 주민등록, 토지지적건축, 차량, 보건
접수: 노원평생문화교육포털(lll.nowon.go.kr)
준비물: 읽을 책, 점심도시락
복지(기초수급증명, 장애인 증명, 한부모가족증명서),
병적증명서, 가족관계등록 제적부, 교육제증명, 국세
평생학습과 ☎ 2116-3984, 3995)
노원어린이도서관 ☎ 933-7145)
제증명 등 발급
시립노원노인종합복지관 자격증반 운영
월계문화정보도서관 「多모아 多누리」
(노원세무서 공릉민원실 ☎3499-0237)
이웃나라 세계여행 - 미얀마
내용 : 라인댄스, 맷돌체조, 켈리그라피, 동화구연,
2018 계량기 정기검사 실시 안내
종이공예 자격증반
일시: 5.1(목) 10:30~12:00
대상: 만55세 이상부터 회원가입시 참여 가능
장소: 월계문화정보도서관 지하1층 어울림
일시: 5. 14 ~ 6. 4 (토·일, 공휴일 제외) 10:00~16:00
접수: 5.15(화)까지
대상: 성인 25명 선착순 접수(www.nowonlib.kr)
장소: 각 동주민센터
문의: 시립노원노인종합복지관 ☎ 948-8540~5
대상: 10톤 이하 상거래용 계량기
월계문화정보도서관 ☎ 991-0871)
우리말 다듬기
2018년-5월--1.indd 10
2018-04-23 오후 2:02:32

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