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이용방법:노원구홈피10!지사전 예약
이용시간:10:rov12:oo, 14:00-V16:00. 월요일 • 명절 당일휴관
단체접수:방문상담후아용
의 :1t02-211&-0538, 1!02-또표-4142
문
위
치:노원구한글비석로 12길51-00
생명의에너지로오감을1개운다! 「t업:�t�ti--,l*I令仕托1」
산림운동,경관치유,물치유,황토맨발걷71,차테라피등심신회복프로그램운영
외상후스트레스및갱년기 • 당뇨 • 척추질환 • 아토피완화등다양한개선사례확인
숲
'20년 1언설 개관한 「불암산산림치유센터」 는 허리가 펴지고다리에근력이강화되어걷기뿐 아
고주의력을회복할수있으므로
을자기돌봄장
’
소
아름다운경관과나무,햇빛,바람,흙등다양한자 니라다양한활동이가능하게되었다. 또한,노원소
로적극이용해야한다”고전한다.
연요소를활용해인체의면역력을높이고건강한 방서 직원들을위한와상후스트레스장애(PTSD)
몸에병이 생기면병원과약국을이용하여치료
생활습관을형성하는데크게이바지하고있다.
완화특별프로그램은현장에서 심적 부담을겪었
하듯이불암산산림치유센터에서 ‘건강한 생활습
’
[자기돌봄공간,숲보건소]라자처하는센터에서
던소방관들에게정신건강회복에큰도움을주며,
관
형성과‘자기돌봉을시작해보자.
는유이에서 노년에이르기까지각 세대에필요한
‘소방의날에감사패를받기도하였다.
[운영프로그램]
:
그밖에도'22년도부터 경찰서와협업을통해가
아토피예방및올바른자세 교육학업스트레스와
구분
프로그램
피로해소,정서적 안정과만성질환여빈등공디앙한
정폭력,아동학대위기가정의피해자및가해자대
휴삭숲
피톤차드샤워소리집중명상.숲멍빛멍등
산림치유활동을진행하고있다.최근실시한만족
상으로힐링프로그램을진행하며관계회복및가
오감숲
항기차유물입활동.건강치와차담등
행복숲
옷치유.물입활동.숲늘이등
도조사결과심신휴식및회복,안녕감증진,집중
정내폭력방지를도모하고있다.올해는난임여
처법형
건강숲
건강측정.산림운동.물차유등
력향상,마음정화,스트레스 저감등디양한평가
성,임신부를위한프로그램,유·아동의 아토피예
활
산림운동맨발걷기물치유등
지표에서 98~99%의만족도를보이며이용자들의
방,직무로인한스트레스완화,발달장애와시각장
가족숲
숲놀가경관차유물치유등
호평을받고있다.
애인등을위한활력프로그램,경도인지징애및치
달빛숲
요가.스트레칭달빛엉
실제산림치유센터를지속적으로이용하며만성
매예방,생명존중프로그램등을진행할예정이다.
주말체험
힐링드림
건강체크.약초족욕·편백처법 경관치유등
건강돌봄숲
몸알아차림건강습관실천
질환을개선한사례들을다수확인할수있다.불면
맞충형
마2:봉숲
마음알아차림 행복습관실천
탁트인자연에둘러싸여마음가득평호屠·채워보세요!
증등오래된갱년기질환을극복한송이님(월계동,
(연속
갱년가증싱완화,우울관리활력증진
갱년7權봄숲
息I),당뇨로인한우울증에서 벗어난진00님(76
김주연산림치유센터장은“일상적인삶은의식
노년가돌봄숲
노인우울완화.낙상예방.치매예방
세),척추질환을지녔던김00님(상계동,印세)과골
적인주의력을요하는일로구성되어있어피로를
※단체프로그램등자세한사항은홈페이지참고
다공증으로고생하던손00님(중계동,74.Ai])등은
유발하지만,산림 자극은오히려피로를낮추어주
(블암산산림차유센터n02-211&-0538,여가도시과tr02-211&-0625)

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