총 12페이지
11페이지 본문시작
11
동 소식?취재기자
교육중심 녹색복지도시 노원
2011년 2월 25일 금요일
공릉
2동
우리동네
에서는 1월 31일 저소득 가정 및 복지시설
기방문 점검을 실시하였다.
1월 14일 저소득가정을 위해 쌀 20kg 132
을 위해 쌀 10㎏ 110포를 기탁하였다.
이 모 저 모
서울
노원
로타
리클
럽(국제로타리 3650지
포를 기탁하였다.
상계
2동
구)은 지난 1월27일 설명절을 맞이하여 중
하계
1동
새마을지도자협의회, 청소년지도자협의
계2.3동 관내 독거노인 등 40세대에 쌀
터 2층(가재울작은도서관)에서『가재울작
회, 방위협의회, 새마을부녀회 회원일동은
(20kg) 1포, 라면(1박스), 건강음료(1박스)
은도서관』북카페 개관 행사가 있었다. 노
148만원의 성금을 기탁하였다. 지역개발위
를 전달하였다.
원구청장, 국회의원, 시의원, 구의원, 각 동
원회에서는 저소득층 136세대에 설맞이 사
유경
재단
마을문고 대표, 마을문고 회원, 동 직능단체
랑의 내의 136벌을 전달하였다.
대표, 통
반장, 일반주민등 100여명이 참
새마을지도자협의회에서는 독거노인 13
양곡(10kg) 500포를 저소득 가정 500세대
하계1동‘가재울작은도서관’개
석한 가운데 지역 주민의 독서 문화 환경 개
세대에 광천김 13세트를 전달하였다. 주민
에 전달하였다.
선을 위해 추진해 온 북카페 조성 공사 마무
센터 직원 15명은 1월 3일부터 평일 독거노
((주
엠에
프에
스(대표 채수강)와 나래회계
리를 축하하였다.
인 13세대에 사랑의 도시락 배달 봉사를 실
시하고 있다.
법인(대표 유진호,유경근)은 지난 2월 11일
중계
1동
관내 사회복지시설, 지역아동센터 57개소
상계
8동
서는 지난 1월 21일 관내 독거노인 집을 방
와 저소득가정에 햇반 69,026개를 기탁하였
문하여 대청소를 실시하였다.
월 21일 청소년 24명을 대상으로 금연 및 금
주교육을실시하였다. 자율방범대(대장:백충
중계
4동
기운
차림
봉사
단(서울지역 사무국장: 하
식) 및 상계8치안센터(경위:이성표)는 설날
노인 김전달
상계2동 새마을협의회 독거
지난 1월 27일 성금 30만원을 기탁하였으
을 맞이하여 1월 31일 관내 경로당 4곳을 방
가인)은 지난 2월 8일 상계9동 관내 어려운
며, 중계충성교회(담임목사:김원광)는 성금
문, 국수1Box와멸치2Box를전달하였다.
어르신을 위하여 쌀 10Kg 10포를 전달하
50만원을 기탁하였다
였다.
한국
전기
안전
공사
서울
북부
지사
상계
1동
친목회“햇살나눔회”
‘희망 2011 따뜻한 겨울보내기’
부터 3일간 떡국떡과 가래떡을 판매하여 소
서는 지난 1월 31일 상계9동 관내 생활이
이웃돕기 성금 ?품 모집에
외계층 및 어르신들에게 쌀, 김치, 생필품
어려운 저소득 노인 1세대에 성금20만원,
아낌없는 후원을 해주신 구민여러분께
상계8동 청소년 금연및 금주교육
등 성품을 전달하였다. 수락산 상가 번영회
쌀 20Kg 1포, 생필품 1Box를 전달하고, 전
진심으로 감사드립니다.
‘춘곤증’
봄철불청객
- 춘곤증의 원인은 봄을맞은 인체의 활발한 신진대사 때문
춘곤증 자연스러운 현상이나 심하면 일할 의욕 저하
자를 대상으로 평일 오전9시부터 오후6시까지『금연클리
- 규칙적인 운동과 충분한 영양섭취, 금연이 필수적
가장 좋은 식품은 봄나물
닉』
연클리닉에서 실시하는 금연상담을 받아보는 것도 좋다.
춘곤증 예방법
지난 겨울의 혹독했던 추위도 슬그머니 꼬리를 감추고
어느덧 봄기운이 느껴지는 3월이다. 하지만 섣불리 가벼운
이런 춘곤증을 예방하고 극복하기 위
금연에 대하여 미리 알고 본인에게 맞는 금연계획을 세
옷차림으로 나섰다가는 감기 걸리기 쉬운 환절기이기도 하
해서는 충분한 영양섭취와 수
운다면 좀 더 쉽게 금연에 성공 할 수 있을 것이다. 직장인
다. 그 만큼 봄은 추위에서 해방되는 기쁨도 있지만 건강관
면, 규칙적인 생활과 적절한
을 위한『야간 금연클리닉』
리에 신경을 써야 할 시기이기도 하다.
운동이 필수적이다. 그리
후9시까지 있으니 이용해보자. 야간 금연클리닉은 예약제
고 춘곤증을 물리칠 수 있
로 운영된다.
봄이 되면 떠오르는 반갑지 않은 손님은 바로 춘곤증이
는 가장 좋은 식품은 봄나
노원구 야간 생활 체조교실, 중랑천 둔치에서
다. 이상하게 잠을 자도 졸음이 쏟아지고 자주 피곤해지고,
물인데 봄철에 부족되기 쉬
소화도 잘 안 되고, 업무나 일상에도 의욕을 잃어 쉽게 짜증
운 비타민 A, C, D 등이 가장
이번 기회에 건강에 관심이 많았던 분들은 저녁식사 후
이 난다. 심하면 업무나 학습에 장애를 가져 올 수도 있는
많이 함유되어 있다. 흡연은 비타
중랑천으로 가보자. 평일 오후8시부터 오후9시까지 중랑
춘곤증, 어떻게 극복할까?
민 C를 대량으로 파괴하는 한 원인이 되므로 금연이 좋다.
천 둔치에서 야간 생활체육 교실이 열린다. 창동교, 녹천
교, 한천교(월계동)에서는 에어로빅 교실이 열리며, 한천교
이신재 (노원구 보건소 예방전문의)
춘곤증의 증상과 원인
(공릉동)에서는 기체조 교실이 열린다. 참가비는 무료이다.
봄철에 주로 나타나는 춘곤증은 겨울동안 움츠렸던 인체
적절한 운동과 금연이 춘곤증 예방에 좋다고 하니 봄을
의 신진대사 기능이 봄철을 맞아 활발해지면서 생기는 일
맞아 규칙적인 운동과 금연 계획을 세워 보는 것이 필요하
문의 : 금연클리닉(노원구 보건소 ☎ 2116-4538)
종의 피로증세로 자연스러운 생리 현상이다. 춘곤증을 느
다. 마침 노원구 보건소에서 운영하는 금연클리닉과 중랑
야간 생활체조교실(문화체육과 ☎ 2116-3779)
끼게 되면 온 몸이 나른해지고 졸음이 지속되며 일할 의욕
천 둔치에서 실시하는 야간 생활체조 교실이 있으니 참여
취재 우귀옥 기자
이 떨어진다. 식욕도 떨어지고 쉬고 싶어 잠을 청해 보지만
한다면 많은 도움이 될 것이다.
막상 깊은 잠을 이루지 못하며 때로는 현기증, 두통, 소화
노원구보건소‘금연클리닉’
불량, 손발 저림, 무기력증 등의 신체적 증상이 동반되기도
한다.
올해 금연을 다짐한 분들은 노원구 보건소에서 마련한
금연 프로그램을 이용해 보자. 노원구 보건소에서는 흡연
동 소식?취재기자
교육중심 녹색복지도시 노원
2011년 2월 25일 금요일
공릉
2동
우리동네
에서는 1월 31일 저소득 가정 및 복지시설
기방문 점검을 실시하였다.
1월 14일 저소득가정을 위해 쌀 20kg 132
을 위해 쌀 10㎏ 110포를 기탁하였다.
이 모 저 모
서울
노원
로타
리클
럽(국제로타리 3650지
포를 기탁하였다.
상계
2동
구)은 지난 1월27일 설명절을 맞이하여 중
하계
1동
새마을지도자협의회, 청소년지도자협의
계2.3동 관내 독거노인 등 40세대에 쌀
터 2층(가재울작은도서관)에서『가재울작
회, 방위협의회, 새마을부녀회 회원일동은
(20kg) 1포, 라면(1박스), 건강음료(1박스)
은도서관』북카페 개관 행사가 있었다. 노
148만원의 성금을 기탁하였다. 지역개발위
를 전달하였다.
원구청장, 국회의원, 시의원, 구의원, 각 동
원회에서는 저소득층 136세대에 설맞이 사
유경
재단
마을문고 대표, 마을문고 회원, 동 직능단체
랑의 내의 136벌을 전달하였다.
대표, 통
반장, 일반주민등 100여명이 참
새마을지도자협의회에서는 독거노인 13
양곡(10kg) 500포를 저소득 가정 500세대
하계1동‘가재울작은도서관’개
석한 가운데 지역 주민의 독서 문화 환경 개
세대에 광천김 13세트를 전달하였다. 주민
에 전달하였다.
선을 위해 추진해 온 북카페 조성 공사 마무
센터 직원 15명은 1월 3일부터 평일 독거노
((주
엠에
프에
스(대표 채수강)와 나래회계
리를 축하하였다.
인 13세대에 사랑의 도시락 배달 봉사를 실
시하고 있다.
법인(대표 유진호,유경근)은 지난 2월 11일
중계
1동
관내 사회복지시설, 지역아동센터 57개소
상계
8동
서는 지난 1월 21일 관내 독거노인 집을 방
와 저소득가정에 햇반 69,026개를 기탁하였
문하여 대청소를 실시하였다.
월 21일 청소년 24명을 대상으로 금연 및 금
주교육을실시하였다. 자율방범대(대장:백충
중계
4동
기운
차림
봉사
단(서울지역 사무국장: 하
식) 및 상계8치안센터(경위:이성표)는 설날
노인 김전달
상계2동 새마을협의회 독거
지난 1월 27일 성금 30만원을 기탁하였으
을 맞이하여 1월 31일 관내 경로당 4곳을 방
가인)은 지난 2월 8일 상계9동 관내 어려운
며, 중계충성교회(담임목사:김원광)는 성금
문, 국수1Box와멸치2Box를전달하였다.
어르신을 위하여 쌀 10Kg 10포를 전달하
50만원을 기탁하였다
였다.
한국
전기
안전
공사
서울
북부
지사
상계
1동
친목회“햇살나눔회”
‘희망 2011 따뜻한 겨울보내기’
부터 3일간 떡국떡과 가래떡을 판매하여 소
서는 지난 1월 31일 상계9동 관내 생활이
이웃돕기 성금 ?품 모집에
외계층 및 어르신들에게 쌀, 김치, 생필품
어려운 저소득 노인 1세대에 성금20만원,
아낌없는 후원을 해주신 구민여러분께
상계8동 청소년 금연및 금주교육
등 성품을 전달하였다. 수락산 상가 번영회
쌀 20Kg 1포, 생필품 1Box를 전달하고, 전
진심으로 감사드립니다.
‘춘곤증’
봄철불청객
- 춘곤증의 원인은 봄을맞은 인체의 활발한 신진대사 때문
춘곤증 자연스러운 현상이나 심하면 일할 의욕 저하
자를 대상으로 평일 오전9시부터 오후6시까지『금연클리
- 규칙적인 운동과 충분한 영양섭취, 금연이 필수적
가장 좋은 식품은 봄나물
닉』
연클리닉에서 실시하는 금연상담을 받아보는 것도 좋다.
춘곤증 예방법
지난 겨울의 혹독했던 추위도 슬그머니 꼬리를 감추고
어느덧 봄기운이 느껴지는 3월이다. 하지만 섣불리 가벼운
이런 춘곤증을 예방하고 극복하기 위
금연에 대하여 미리 알고 본인에게 맞는 금연계획을 세
옷차림으로 나섰다가는 감기 걸리기 쉬운 환절기이기도 하
해서는 충분한 영양섭취와 수
운다면 좀 더 쉽게 금연에 성공 할 수 있을 것이다. 직장인
다. 그 만큼 봄은 추위에서 해방되는 기쁨도 있지만 건강관
면, 규칙적인 생활과 적절한
을 위한『야간 금연클리닉』
리에 신경을 써야 할 시기이기도 하다.
운동이 필수적이다. 그리
후9시까지 있으니 이용해보자. 야간 금연클리닉은 예약제
고 춘곤증을 물리칠 수 있
로 운영된다.
봄이 되면 떠오르는 반갑지 않은 손님은 바로 춘곤증이
는 가장 좋은 식품은 봄나
노원구 야간 생활 체조교실, 중랑천 둔치에서
다. 이상하게 잠을 자도 졸음이 쏟아지고 자주 피곤해지고,
물인데 봄철에 부족되기 쉬
소화도 잘 안 되고, 업무나 일상에도 의욕을 잃어 쉽게 짜증
운 비타민 A, C, D 등이 가장
이번 기회에 건강에 관심이 많았던 분들은 저녁식사 후
이 난다. 심하면 업무나 학습에 장애를 가져 올 수도 있는
많이 함유되어 있다. 흡연은 비타
중랑천으로 가보자. 평일 오후8시부터 오후9시까지 중랑
춘곤증, 어떻게 극복할까?
민 C를 대량으로 파괴하는 한 원인이 되므로 금연이 좋다.
천 둔치에서 야간 생활체육 교실이 열린다. 창동교, 녹천
교, 한천교(월계동)에서는 에어로빅 교실이 열리며, 한천교
이신재 (노원구 보건소 예방전문의)
춘곤증의 증상과 원인
(공릉동)에서는 기체조 교실이 열린다. 참가비는 무료이다.
봄철에 주로 나타나는 춘곤증은 겨울동안 움츠렸던 인체
적절한 운동과 금연이 춘곤증 예방에 좋다고 하니 봄을
의 신진대사 기능이 봄철을 맞아 활발해지면서 생기는 일
맞아 규칙적인 운동과 금연 계획을 세워 보는 것이 필요하
문의 : 금연클리닉(노원구 보건소 ☎ 2116-4538)
종의 피로증세로 자연스러운 생리 현상이다. 춘곤증을 느
다. 마침 노원구 보건소에서 운영하는 금연클리닉과 중랑
야간 생활체조교실(문화체육과 ☎ 2116-3779)
끼게 되면 온 몸이 나른해지고 졸음이 지속되며 일할 의욕
천 둔치에서 실시하는 야간 생활체조 교실이 있으니 참여
취재 우귀옥 기자
이 떨어진다. 식욕도 떨어지고 쉬고 싶어 잠을 청해 보지만
한다면 많은 도움이 될 것이다.
막상 깊은 잠을 이루지 못하며 때로는 현기증, 두통, 소화
노원구보건소‘금연클리닉’
불량, 손발 저림, 무기력증 등의 신체적 증상이 동반되기도
한다.
올해 금연을 다짐한 분들은 노원구 보건소에서 마련한
금연 프로그램을 이용해 보자. 노원구 보건소에서는 흡연
11페이지 본문끝
메뉴
현재 포커스의 아래내용들은 동일한 컨텐츠를 가지고 페이지넘김 효과및 시각적 효과를 제공하는 페이지이므로 스크린리더 사용자는 여기까지만 낭독하시고 위의 페이지이동 링크를 사용하여 다음페이지로 이동하시기 바랍니다.